Czytaj we własnym tempie. Poznaj siedem ebooków Katarzyny Brzezińskiej, bezpłatną publikację o Biologicznej Spirali Inteligencji Skóry™ oraz praktyczne karty pracy. Nowy tom „Nie zatrzymuj czasu” podejmuje temat długowieczności, jakości życia i skóry w nurcie Healthy Aging; do ebooka dołączony jest osobny zeszyt ćwiczeń. Możesz wybrać jeden tom lub pakiet tomów 1 i 2.
Poznaj osiem kręgów autorskiego modelu Katarzyny Brzezińskiej i zobacz, jak obserwacja, kolejność działań i odpowiedź skóry pomagają wyznaczyć kierunek pielęgnacji.
Zrozumieć rumień, wyciszyć skórę i odzyskać jej codzienny komfort
Ebook Katarzyny Brzezińskiej o rumieniu, reaktywności skóry i codziennej pielęgnacji. 144 strony, 18 rozdziałów, pełnostronicowe schematy oraz karty obserwacji i plan na 14 dni w jednym pliku PDF.
Przewodnik Katarzyny Brzezińskiej po zmianach w perimenopauzie i menopauzie: skóra, hormony, mikrobiom, odżywianie, ruch i regeneracja. Ebook ma 133 strony i 16 rozdziałów. Do zakupu dołączony jest osobny zeszyt 14 kart pracy na 21 stronach.
2 pliki PDF · ebook 133 strony + 14 kart na 21 stronach
Slow Aging i Healthy Aging — świadoma strategia na życie
Ebook Katarzyny Brzezińskiej o długowieczności rozumianej jako codzienna troska o sprawność, relacje, skórę i jakość życia. Ebook ma 184 strony i 23 rozdziały, a osobne karty pracy 17 stron.
2 pliki PDF · ebook 184 strony + karty pracy 17 stron